LIBERA IL TUO POTENZIALE

Amare se stessi dopo i 40 anni

LIBERA IL TUO POTENZIALE

Amare se stessi dopo i 40 anni

Sto facendo perfettamente tutto il percorso ma non dimagrisco anzi ingrasso! Ti è mai capitato?

2020-06-09 18:23:19

Ti è già successo che nonostante la voglia e il desiderio di rimetterti in forma ad un certo punto perdi la motivazione e vorresti mollare?

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

PERCHE' BERE ACQUA AL RISVEGLIO VA BENE!

2020-05-30 05:53:59

💚La prima cosa che dovremmo fare per il nostro benessere è bere acqua appena svegli.Questa è davvero una buona abitudine👍.

by Giusi Barberi
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Amare se stessi dopo i 40 anni

SEI DIABETICO? 🤔5 Consigli utili per controllare la glicemia!

2020-05-26 05:40:50

✅ Cercare di evitare i picchi glicemici in modo naturale può essere possibile agendo sull’alimentazione e sullo stile di vita.✅ Le linee guida consigliano di adottare una dieta equilibrata e di praticare regolarmente esercizio fisico.

by Giusi Barberi
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