In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

CAMBIARE SI PUÒ !

2020-09-20 06:28:51

Ormai il sovrappeso è una malattia! Sempre più donne dai 45 anni in poi accumulano grasso sulla pancia e non fanno niente per evitarlo! Anzi pensano che a causa della menopausa il loro stato sia una conseguenza inevitabile.

by Giusi Barberi
See all
In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

LA COLLA INTESTINALE! ANCHE NO GRAZIE!

2020-09-18 18:59:58

Vi sono alcuni alimenti che durante la digestione diventano colla, detto muco, capace di attaccarsi alle pareti intestinali e ad altre condutture organiche, fino a ricoprirle con uno strato sempre piu spesso.

by Giusi Barberi
See all
48
In Forma x Sempre

Amare se stessi dopo i 40 anni

SALTARE I PASTI NON E' UNO SPORT!

2020-09-17 13:24:53

Spesso si pensa che saltare i pasti aiuta a perdere peso! Ma non è proprio cosi!😌Siamo portati a pensare che le 400/500 calorie contenute in un pasto non entreranno nel conteggio giornaliero delle calorie assunte, ma non funziona così 👎

by Giusi Barberi
See all
6  
46
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96