Amare se stessi dopo i 40 anni
CAMBIARE SI PUÒ !
Ormai il sovrappeso è una malattia! Sempre più donne dai 45 anni in poi accumulano grasso sulla pancia e non fanno niente per evitarlo! Anzi pensano che a causa della menopausa il loro stato sia una conseguenza inevitabile.
Sostituisci questa Focaccia
Con questa Carota
Il primo giorno ti farà schifo
Il secondo giorno comincerai ad apprezzarla
Il terzo ti piacerà
Il quarto cominci a sentire i benefici nel tuo corpo
Il quinto non potrai più farne a meno
Il sesto il tuo corpo ti ringrazierà
Il settimo inizierai il tuo percorso e sarai felice di avercela fatta 👍
Vedi alla fine non è poi così tanto difficile.
Basta non raccontarsi più tutte quelle SCUSE che ogni giorno ti racconti per non prendere in mano la tua vita e decidere di essere più forte, e di amarti così come si meriti
Decidi. Ottieni. Mantieni.