LIBERA IL TUO POTENZIALE

Amare se stessi dopo i 40 anni

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Amare se stessi dopo i 40 anni

Saltare i pasti non è uno sport!

2021-02-07 12:24:50

Sei anche tu una persona che pratica questo sport? 

Pensi che saltare i pasti sia un ottimo modo per perdere peso! Mi dispiace deluderti ma non funziona cosi...

by Giusi Barberi
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Pensare di dimagrire mangiando poco è una grande illusione! Scopri perchè!
Siamo abituati a volere tutto e subito anche a rischio della nostra salute. Mangiamo poco e male!In una settimana ho perso cinque chili ! Brava complimenti !  Ma ti sei chiesta cosa hai perso veramente? Sei sicura che la dieta che hai scelto sia davvero vero quella giusta?
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Vuoi favorire il dimagrimento? Scopri l’alimento, fonte di Energia e Benessere

2021-01-27 19:11:52

Un aiuto arriva direttamente da uno dei cereali più antichi del mondo, l’orzo, una miniera di Energia e di Benessere e non solo.. in questo articolo, scopri, come questo cereale, un pò snobbato, ha invece proprietà curative e benefiche, che mai avresti pensato di trovare.

by Giusi Barberi
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Colazione per Dimagrire! Scopri le regole della colazione “Perfetta“

2021-01-19 17:52:38

Cosa mangi a colazione? Fai una colazione dolce o salata? In questo articolo scopri cosa mettere a tavola per una colazione sana, perfetta e dimagrante.

by Giusi Barberi
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