Amare se stessi dopo i 40 anni
PERCHE' ASPETTARE DOPO NATALE ? IL MOMENTO E' ORA!
DOPO NATALE COMINCIO LA DIETA! Queste sono le scuse e le bugie che ci raccontiamo, ancora per l'ennesima volta, per non metterci in sfida e prenderci cura di noi, del nostro benessere e della nostra salute
Sfatiamo insieme questo mito:
Le statistiche sostengono che tra Natale e l'Epifania si accumulano, ben 5 chili.
- Se si è in sovrappeso si aggiungono a quelli che si hanno già.
- Se si è normo peso, ci si ritrova a Gennaio con ben 5 chili in più da smaltire.
Disperate ci si guardi allo specchio e vieniamo prese dallo sconforto.
Il consiglio migliore è prevenire piuttosto che curare!
Comincia il tuo percorso ADESSO, e potrai godere della bellezza della tavola e della gradevole compagnia di amici e parenti, senza sensi di colpa e restrizioni.
Mettiti in sfida adesso e a Gennaio, guardandoti allo specchio, sarai fiera di Te per non aver il problema del sovrappeso!
LA SFIDA DEI 90 GIORNI TI AIUTERA' A GODERTI IL CIBO CHE PORTERAI A TAVOLA E EVITARE DI ACCUMULARE CHILI IN PIU' DA SMALTIRE CON TANTA FATICA A GENNAIO.
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